Έχω 8+ ώρες ύπνου χθες το βράδυ, ωστόσο ήταν ακόμα κουρασμένος όλη την ώρα
Ελπίζω ότι είναι μόνο από το “κορίτσι των κοριτσιών” καθώς και όχι από τότε που αρρωσταίνω. Έχω τεράστια σχέδια για αυτό το Σαββατοκύριακο (όπως, λίγο πράγμα που ονομάζεται μισό μαραθώνιο!) Έτσι δεν μπορώ να αρρωστήσω. Το μόνο που καταλαβαίνω είναι ότι ήθελα απεγνωσμένα να κοιμηθώ όλη την ημέρα. Έκανα τον εαυτό μου να πίνω καφέ γύρω από το μεσημέρι, καθώς δεν έκανε τίποτα για να βοηθήσει. Στη συνέχεια, πήρα ένα υπογλώσσιο B-12. Ακόμα αισθάνθηκε σαν να κουνάει. Γιούχα.
Τα τελευταία μου βίντεο
Το γεύμα μου για το φορτίο μου ήταν μια τεράστια σαλάτα καθώς και pringles multigrain. Σχεδόν πάντα χρησιμοποιώ το hummustard dressing με σαλάτες Burger Veggie καθώς και με φιστίκια του TJ με σαλάτες ρεβίθια.
Ήθελα κάτι υπέροχο στο πλάι, καθώς και ξέσπασε αυτό το καθαρό μπαρ ως επιδόρπιο. Δεν είναι brownie. Καταλαβαίνω ότι συνέθεσαν το “Brownie” στο περιτύλιγμα δύο φορές, ωστόσο δεν είναι brownie. Για $ 2,00 εάν δηλώνετε τη λέξη Β, θα παραδώσετε πολύ καλύτερα. απλά λέω.
Μέσα από το απόγευμα είχα το καλύτερο γιαούρτι στον κόσμο a.k.a chobani ανανά καθώς και ένα μήλο. Ήταν τόσο ενδιαφέρον που δεν κατάφερα να θυμηθώ να τραβήξω μια φωτογραφία.
Μου αρέσουν τα κοκκώδη, τα μασώμενα τρόφιμα – μου δώστε το Chewy Granola, τα μπαρ Granola καθώς και τα παχιά μπισκότα Chewy κάθε είδους ημέρα! (Όχι σοβαρά, δώστε τους σε μένα.)
Έτσι, πιστεύω ότι γι ‘αυτό μου αρέσει το Chewy Tempeh πάνω από μαλακό, squishy tofu. Ακόμη και όταν φτιάχνετε το tofu εντελώς δεν είναι τόσο διασκεδαστικό να φάτε.
Το δείπνο απόψε είχε πολλά από τα προτιμώμενα πράγματα μου! Πολύ πρώτο tempeh καθώς και τώρα σάλτσα φυστικιών με ζυμαρικά!
Αναμίξαμε όλα αυτά τα πράγματα με κάποιο σιρόπι σφενδάμου (το οποίο δεν κατάφερα να θυμηθώ να συμπεριλάβω στο pic) καθώς και να αναμιχθεί με μια παύλα νερού για να το ξεπεράσει.
Βράξαμε μερικά χυλοπίτες ολικής αλέσεως, καθώς και ακριβώς πριν γίνουν προστιθέμενα μερικά τεμαχισμένα καρότα για να μαλακώσουν. Όταν μαγειρευτεί, πρόσθεσα το tempeh (είναι ήδη μαγειρεμένο καθώς και απλά πρέπει να ζεσταθεί), φιλικά προς το περιβάλλον κρεμμύδια καθώς και σάλτσα PB.
Αυτό το γεύμα είναι ένα από τα αγαπημένα του Ben! Έτσι, μοιραζόμαστε ένα τυπικό σαν ένα φανταστικό χορτοφαγικό πιάτο.
Μπορώ ή δεν έχω φάει όλη τη μαύρη σοκολάτα από την καραμέλα του Gross See. Το κάνει κάποιος άλλος; Είμαι πραγματικά υπέροχος σε αυτό! (Προσθέστε αυτό σε πράγματα που δεν πρέπει να είμαι περήφανος, ωστόσο είμαι.)
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο